據美國心理學會,65歲及以上的人有四分之一患有心理疾病,例如抑鬱、焦慮、精神分裂症或癡呆;85歲以上老人的自殺率居高不下。因此,關愛老人的心智健康刻不容緩。正確理解心理疾病和相關預防措施就尤為重要。

什麼是阿爾茲海默症?

阿爾茲海默症是一種使人們失去記憶的疾病。起初,人們很難記住最近發生的事件,即便他們可能很容易記住多年前的事情。

隨著時間的流逝,可能還會出現其他症狀,包括:

• 注意力不集中

• 日常活動受限

• 感到困惑或沮喪,尤其晚上更嚴重

• 劇烈的情緒波動,易憤怒、焦慮和失落

• 容易迷失方向和迷路

• 肢體問題,例如奇怪的步伐或身體 不協調

• 溝通困難

患有阿爾茲海默症的人可能會忘記自己的親人。他們可能會忘記如何穿衣打扮、吃飯和上廁所。這種疾病會使腦組織隨著時間的流逝而衰退,通常發生於65歲以上的人群。 通常,患上阿爾茲海默症之後的壽命 僅僅數年或數十年,一般來說,大多 數病患會生活長達9年。65歲以上的人群中約有八分之一患有這種疾病,並且女人比男人更易患此病症。

什麼是阿爾茲海默症?

一旦出現下列MS的這幾個特別危險的早期徵兆,就應該直接去醫院的急診部就診。

  • 視覺異常且眼球運動時疼 痛,MS最常見的徵兆之一。
  • 如果感覺自己個性出現變化, 同時四肢無力,甚至呼吸都有困難。 這些也是MS常見的徵兆,但也不排除 是其他嚴重疾病的症狀。

 

如果您自覺有MS的早期徵兆或症狀,一定要馬上告知醫生。即使看上去似乎與MS沒有關係,由於MS症狀的不確定性,最好也是由專業醫師來作判斷為佳。 MS患者的症狀不盡相同,甚至在同一人身上亦會有變化。最常見的症狀包括:

肌肉無力;身體協調失調;視覺模糊;眼球疼痛;復視

隨著病情進展的惡化,症狀還會包括肌肉硬化、疼痛、大小便失禁以及認知障礙等。

什麼原因導致阿爾茲海默症?

通常患阿爾茲海默症的人年齡偏大, 但該症狀並非只因年長才會引起。科 學家們不確定為何不是所有人都會患此症,但他們知道引起它的症狀似乎來自兩種主要的神經損傷類型:

• 神經細胞纏結,稱神經原纖維纏結

• 蛋白質沉積物即β—澱粉樣蛋白斑塊在大腦中積累

研究人員不確定是什麼原因導致這種損害或如何發生,但可能是血液中一種稱為ApoE(載脂蛋白E)的蛋白質, 其可以在血液中運送膽固醇。有幾種類型的ApoE可能與高風險的阿爾茲海默症有關。它的某些型態可能會導致大腦損傷。不論ApoE是否會引 起阿爾茲海默症,幾乎都可以肯定的是基因在該病中有很重要的作用。

有證據表明,高血壓和高膽固醇的人 患上阿爾茲海默症的機會更大。頭部受傷也可能是原因之一,傷情越嚴 重,阿爾茲海默症的風險就越大。科學家們仍在研究其中的許多理論, 但很明顯,與阿爾茲海默症有關的最大風險是年齡的增長以及家族遺傳。

面對阿爾茲海默症您能做什麼

有時,患有阿爾茲海默症的人毫無緣由的地攻擊別人。他們可能很容易生氣或發火。他們可能會咒罵,摔東西或大聲尖叫。他們甚至可能通過扔東西來對抗他們的看護人。這種侵略性的表現通常開始於疾病的晚期。

沒有人知道為什麼會這樣。攻擊可能是阿爾茲海默症其中的一個症狀,當他/她感到困惑或沮喪時,也可能是症狀的反應。如果您所愛的人變得具有攻擊性,請務必記住這並非是他/她的本意。您需要採取一些措施來讓病人安靜下來, 避免更多的傷害。

瞭解觸發因素

阿爾茲海默症的患者可能會毫無原因、毫無徵兆地發脾氣。但是很多時候,有一些導火索可以在問題發生之 前或期間發現。常見的包括:

• 睡眠不足帶來的不適,藥物副作用

• 周圍的環境,包括吵鬧的聲音、過多的活動或吵雜

• 一次被問到太多問題,試圖理解複雜的指令或感到看護者的壓力從而導致混亂

緩解阿爾茲海默症的秘訣

對阿爾茲海默易怒症的誘因有了足夠的瞭解後,就可以採取措施防止這種脾氣的爆發。您可以嘗試的幾件事:

1. 預先考慮一下情況是否會使您所愛 的人感到不適、過度刺激或困惑。

2. 不要一次問太多問題,也不要給過 於復雜的指示或評論,讓您所照顧 的人不感到困惑和煩惱。

3. 注意噪音、周邊活動的聲音分貝。

4. 不要與患有阿爾茲海默症的人爭論彼此看到的場景相同與否。坐下來 聆聽並與他們分享其所見。

5. 專注於過去。阿爾茲海默症會影響短期記憶,因此與病人談論長時間之前所發生的事情會更容易,且壓力也較小。

6. 使用記憶提示。隨著疾病的惡化, 記住何時以及如何做日常任務(例如刷牙或穿衣服)會變得越來越困難。房間裡的提示便簽有助於防止病人感到沮喪。

 

照顧病人的同時注意保護自己

照顧阿爾茲海默症病人並不容易,尤其是當他們向您攻擊時。若感到不知所措、被孤立或感到傷心是完全正常的。如果您是看護人,確保讓別人瞭解您是否開始感到沮喪、焦慮、疲憊或煩躁。只有照顧好您自己,才能可以更好地照顧別人。

 
資料來源/WebMD.com
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GEORGE C. K. LIU

MD, PHD​

PRESIDENT & CEO​

Dr. George Liu serves as the President, CEO, and CMO of the Chinese-American IPA Inc., d/b/a Coalition of Asian- American IPA (CAIPA), and as Chairman of the Asian-American Accountable Care Organization (AAACO) boards. As an internist and endocrinologist, Dr. Liu has been continuously providing quality care to his patients and contributing to the well-being of the Asian-American communities he has been serving since 1985. In addition to his private practices, he has been an attending physician at various hospitals, such as New York-Presbyterian Lower Manhattan Hospital, Mount Sinai Beth Israel, and NYU Langone Medical Center.

Dr. Liu has received numerous distinctions and honors, including an award from the American Diabetes Association. Top Doctors: New York Metro Area” list by Castle Connolly every year for the last 15 years, and the “Best Doctor” by New York Magazine. Dr. Liu is also recognized and received multiple citations from New York State Assembly, New York City Council, and Commendation from City of New York Office of the Controller. Over the years, he has had various research articles published in collaboration with other distinguished physicians.