用「心」維護，謹防心血管疾病

隨著季節氣候的驟變，冬季亦是心血管疾病高發的季節。寒潮來襲時，導致血管收縮，造成血管阻力和增加心臟負荷並誘發心血管疾病。心血管疾病包括冠心病，腦血管病，心臟病，心肌梗塞，腦中風等。美國AHA心臟病協會調查顯示，每三個人之中就有一個人會死於心血管疾病。但是，有些民衆可能不知道，事實上有80%的心血管疾病可以被預防的。控制三高和體重，戒烟並有健康的飲食，適度規律的運動等都能讓您降低患心血管疾病的風險。本期《紐約健康365》節目邀請到美國心臟內科雙科醫學博士梁緯納醫生，由他為我們民衆科普心血管疾病醫學知識。