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精神健康(Mental Health)的複雜性在於，一個人的內心思想或感受出現問題時，往往難以自行察覺。以及外在環境的影響，特別是那些我們無法控制的因素，也會影響我們的精神健康狀態

肺癌(Lung Cancer)是美國男性和女性癌症死亡的主要原因。紐約大學朗格尼醫學中心、胸腔腫瘤內科岑伊玲醫生指出，肺癌有多種類型，不同類型的預後情況不同，有些類型的病情發展更快。因此，瞭解患者患哪種類型的肺癌非常重要

亞美醫師協會董事會成員、血液腫瘤科劉玉清醫生指出，乳腺癌(Breast Cancer)僅次於肺癌，是高死亡率疾病。

法拉盛醫療中心精神科陳勤醫生指出，全世界三分之一的成年人有失眠的問題，睡眠不足(Insomnia and Sleep Hygiene)會導致情緒或思維的變化，同時會令我們更容易生病。雖然失眠很常見，但失眠是可以治療的，您可以自行嘗試一些調節措施。

預防性篩查是指在沒有明顯症狀的情況 下，定期進行健康檢查，以便能早期發現潛在的健康問題或疾病。這些篩查旨在預防疾病發生或在疾病早期階段進行干預， 從而提高治療效果和存活率。

瞭解藥物服用持續性(Medication Adherence) 藥物服用持續性是指在醫生或藥劑師的指示下，患者需要按照規定的時間、方法、劑量和次數來服藥。

亞美醫師協會成員、皮膚科周文宏醫生指出，常見的皮膚癌(Skin Cancer)實際上主要有三種：最常見的是基底細胞癌，第二常見的是鱗狀細胞癌，比較少見的是黑色素癌。

春季過敏(Allergy)現象通常由樹木開花時的花粉引起。 過敏原有多種，其中花粉是最常見的季節性過敏原。春季主要是樹花粉，夏季則是草花粉，秋天通常是豚草花粉，這些都可能引起過敏反應。 此外，還有一些非季節性的常見過敏原，如塵蟎、動物皮毛以及黴菌。

肥胖症是一種複雜的慢性疾病，由體內過量的脂肪沉積引起，會誘發多種健康疾病，包括高血壓、膽固醇異常、心血管疾病、呼吸系統疾病、胃酸倒流、膽囊疾病、肝病、關節炎等。

糖尿病患者在管理血糖的同時，也不要忽視腳部健康(Diabetic Foot Health)的重要性。 從日常保健到專業治療，瞭解糖尿病如何影響腳部健康。

健康的生活方式(Lifestyle & Nutrition Management)非常重要，不良的飲食習慣、缺乏運動、吸菸和過度飲酒都會增加心血管疾病、糖尿病和多種癌症的患病風險。

子宮頸癌(Cervical Cancer)是女性癌症死亡最常見的原因之一，所有女性都有患該疾病的風險。 因此，積極預防和定期檢查是保護自身健康的關鍵步驟。