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健康月壇
CAIPA Health Awareness Month Program

藥物服用持續性 Medication Adherence

瞭解藥物服用持續性

藥物服用持續性是指在醫生或藥劑師的指示下,患者需要照規定的時間、方法、劑量和次數來服藥。這包括三個部分:

首先,按時去藥房取藥
按照醫生的規定按時服藥,每天一次還是每週次服藥。
最後,根據醫生指示的劑量服用,每次服用一片還是兩片。
CHAMP 藥物服用持續性 Medication Adherence

關於服藥的誤區

健信醫保藥物總監、景姝藥劑師提到患者在服藥過程中,最大的誤區是很多人認為堅持藥並不是一件重要的事。患者覺得今天狀態良好,就認為無繼續服藥。但實際上,許多常用藥物必須每天服用才有效果。如糖尿病和高血壓,患者服藥了可能沒有感到非常明顯的改善,因此認為吃藥與不吃藥沒有差別,就會選擇不吃藥但這種做法錯誤的。她也分享了患者過量服藥的例子一位糖尿病患者在前一晚參加婚禮時吃了很多甜點,隔天早上擔心自己攝取過多糖分,於是認為多服一片藥就能讓血糖降低。這種做法也是錯誤的,過量服藥會影響當時的血糖水平,可能導致血糖過低。

慢性疾病必須堅持服藥

慢性疾病是一種逐漸發展的長期疾病。每天服藥可能不會有明顯感覺,但如果長期沒有按時服藥,隨著時間的推移會產生嚴重副作用。例如,糖尿病患者血糖過高會影響身體血管,可能導致失明及其他嚴重後果。

CHAMP 藥物服用持續性 Medication Adherence

幫助堅持服藥的措施

患者必須按時拿藥。藥房很多時候會監督,到時間就會致電提醒拿藥。拿到藥後,您可將服藥與日常生活緊密聯繫在一起。如果需要早上服藥,可將藥物與早餐放在一起,吃早餐時就會想到藥。如果是晚餐後服藥,可以把藥放在餐桌上。
 
另一種方法是使用藥盒藥盒上標有一到週日,有些甚至是多個星期的藥盒,可以提前把所有的藥分好。每天檢查藥盒就能提醒自己是否已經服藥。如果藥盒是空的,表示已藥,如果還有藥,表示還服藥
 
此外,可以在手機安裝應用程序,一些軟件定時提醒藥。可以根據需求設定服藥時間等細節,以確保按時服藥。

中西藥物服用注意事項

許多長者更傾向於服用中藥,但需要注意的是,中藥和西藥的藥性是完全不同的。在許多情況下,中藥與西藥之間的相互作用並沒有經過非常仔細的研究,因此在服用多種藥物時,一定要諮詢醫生或藥劑師,瞭解您想服用的中藥或保健品是否會幹擾到您正在服用的西藥。此外,景姝藥劑師提到,服用保健品應適可而止,避免過量使用。

如何處理過期/剩餘的藥物

每個人可能都會有各種藥物,但如果按時服藥,一般不會有剩餘的藥。如果確實有剩餘或過期的藥物,建議諮詢藥劑師瞭解正確處理藥物的方式。不建議將藥物直接丟到垃圾桶或沖入下水道,因為這會影響環境。丟到垃圾桶有時也可能被他人無意間撿到並誤食。正確處理藥物不僅保護環境,也能確保他人的安全。

如何正確保存藥物

建議大家不要將藥物放在廁所或其他潮濕的環境中,應放在陰涼乾燥的地方,避免陽光直射或高溫,以保持藥物的質量。同時,將藥物放置在兒童無法接觸的地方,避免誤食。

空腹或飯後服藥的注意事項

如果是飯前吃藥,一般表示該藥需要空腹服用通常建議早上起床後第一時間服用,服藥後盡量在1-2小時內不要進食,以便藥物有足夠時間吸收到血液中並開始發揮作用。如果需要飯後服藥,進食後最少要隔兩小時服藥每種藥物的服用方式或不同,取藥時,您應詢問藥劑師您的服藥指示。

如果在服用藥物的過程中有任何疑問,您應第一時間諮詢您取藥藥房藥劑師,因為他們瞭解您服用的藥物,並能提供相關知識。您也可以諮詢您的家庭醫生。此外,許多長者的一些保險公司也會派護士到家中,您也可以向他們瞭解藥物的相關資訊。

文源:健信醫保藥物總監、景姝藥劑師

特別鳴謝:

Images: Freepik, Vecteezy

 

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August, Immunization and Preventive Screenings

預防性篩查是指在沒有明顯症狀的情況 下,定期進行健康檢查,以便能早期發現潛在的健康問題或疾病。這些篩查旨在預防疾病發生或在疾病早期階段進行干預, 從而提高治療效果和存活率。

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關於服藥的誤區

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幫助堅持服藥的措施

患者必須按時拿藥。藥房很多時候會監督,到時間就會致電提醒拿藥。拿到藥後,您可將服藥與日常生活緊密聯繫在一起。如果需要早上服藥,可將藥物與早餐放在一起,吃早餐時就會想到藥。如果是晚餐後服藥,可以把藥放在餐桌上。
 
另一種方法是使用藥盒藥盒上標有一到週日,有些甚至是多個星期的藥盒,可以提前把所有的藥分好。每天檢查藥盒就能提醒自己是否已經服藥。如果藥盒是空的,表示已藥,如果還有藥,表示還服藥
 
此外,可以在手機安裝應用程序,一些軟件定時提醒藥。可以根據需求設定服藥時間等細節,以確保按時服藥。

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許多長者更傾向於服用中藥,但需要注意的是,中藥和西藥的藥性是完全不同的。在許多情況下,中藥與西藥之間的相互作用並沒有經過非常仔細的研究,因此在服用多種藥物時,一定要諮詢醫生或藥劑師,瞭解您想服用的中藥或保健品是否會幹擾到您正在服用的西藥。此外,景姝藥劑師提到,服用保健品應適可而止,避免過量使用。

如何處理過期/剩餘的藥物

每個人可能都會有各種藥物,但如果按時服藥,一般不會有剩餘的藥。如果確實有剩餘或過期的藥物,建議諮詢藥劑師瞭解正確處理藥物的方式。不建議將藥物直接丟到垃圾桶或沖入下水道,因為這會影響環境。丟到垃圾桶有時也可能被他人無意間撿到並誤食。正確處理藥物不僅保護環境,也能確保他人的安全。

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如果在服用藥物的過程中有任何疑問,您應第一時間諮詢您取藥藥房藥劑師,因為他們瞭解您服用的藥物,並能提供相關知識。您也可以諮詢您的家庭醫生。此外,許多長者的一些保險公司也會派護士到家中,您也可以向他們瞭解藥物的相關資訊。

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