健康月壇

肥胖症是一種複雜的慢性疾病，由體內過量的脂肪沉積引起，會誘發多種健康疾病，包括高血壓、膽固醇異常、心血管疾病、呼吸系統疾病、胃酸倒流、膽囊疾病、肝病、關節炎等。

糖尿病和腳部健康 – 糖尿病患者在管理血糖的同時，也不要忽視腳部健康的重要性。 從日常保健到專業治療，瞭解糖尿病如何影響腳部健康。

健康的生活方式非常重要，不良的飲食習慣、缺乏運動、吸菸和過度飲酒都會增加心血管疾病、糖尿病和多種癌症的患病風險。

子宮頸癌(Cervical Cancer)是女性癌症死亡最常見的原因之一，所有女性都有患該疾病的風險。 因此，積極預防和定期檢查是保護自身健康的關鍵步驟。

在快節奏的現代生活中，良好的睡眠似乎成了一種奢侈。然而，對於我們的身體和心理健康而言，優質的睡眠是關鍵(Insomnia )。瞭解睡眠的重要性以及如何改善睡眠質素，能夠幫助我們在日常生活中保持最佳狀態。

藥物服用持續性(Medication Adherence)是指在醫生或藥劑師的指示下，患者按照規定以正確的時間、正確的方式和固定的次數、正確的劑量來服藥。

我們的生活習慣與腎臟的健康密切相關，小心維護腎臟健康(Kidney Health)，從細微處做起。

高膽固醇(Cholesterol Management)是很多人的健康隱患，與我們的飲食和生活習慣密切相關，因此正確的認識和預防策略至關重要。

健康的牙齒(Dental Health)需要我們每天細心的呵護，養成並堅持良好的口腔與牙齒護理習慣，是我們守護笑容、享受生活的基本前提。

藥物上癮(Substance Abuse Disorder)與依賴並不是單純的心理問題，而是一種有生理基礎的疾病。心理健康和身體健康其實同樣重要，一旦出現情緒問題應積極面對，尋求家人和醫生的幫助。

男性腸胃健康(Men’s Gastrointestinal Health)，瞭解良好的生活習慣和定期檢查的重要性，維護並提升男性整體健康。亞美醫師協會成員、腸胃肝臟科王傳生醫生指出，中國人中通常都會有很多常見的飲食習慣誤區

女性更年期 也稱為絕經期，是指女性在絕經一年後進入更年期。更年期是女性自然發展的階段，通常發生在四十多或五十歲左右。在美國，更年期平均年齡為51歲。瞭解有關更年期的健康知識有助於女性更好地應對其帶來的挑戰。