您是否在想用什麼方式回饋您的社區？主動向您年長的鄰居提供幫助就是一個很好的方法！您是否知道您所在社區裏的一些獨居長者，他們或許沒有親人在身邊提供任何支持。這些長者群體能從像您這樣有愛心和同情心的社區成員的幫助中受益！如果您想為社區出一分力而不知怎麼開始，那您可以參考亞美醫師協會的一些建議。
年長的群體尤其容易受到抑鬱和焦慮等心理健康問題的影響。這些心理問題可能會導致孤獨感和社交功能障礙。
• 協助並引導您年長的鄰居作出一些重大決定，不要讓壓力成為他們的阻礙。
• 邀請年長的鄰居共進晚餐或與您一起外出郊遊，以減少他們孤立或孤獨的風險。
• 鼓勵長者學習新事物，鍛鍊他們的大腦以防止記憶力的衰退。
• 身體鍛煉對於緩解情緒紊亂的症狀也很有幫助。
這11款富含膳食纖維、維生素C及天然苦味成分，有助於降血糖、促進消化、清熱解毒，特別適合糖尿病患者。苦瓜還含有抗氧化物質，有助於增強免疫力並改善皮膚健康。搭配低脂肪蛋白質食材，湯品低熱量、營養豐富，不僅美味，還有助於穩定血糖，維持健康。
70例人類感染H5型禽流感的病例，紐約州目前尚無病例。這些病例主要集中在農場工人，與受感染的禽類或乳牛有直接接觸 – Preventing Influenza
藥物服用持續性(Medication Adherence)是指在醫生或藥劑師的指示下，患者需要按照規定的時間、方法、劑量和次數來服藥
近一半的美國成年人患有高血壓(Managing High Blood Pressure)！ 高血壓常被稱為「無聲殺手」，因為它通常沒有明顯症狀，但會增加患心臟病和中風的風險，而這兩種疾病是美國的主要死因之一。
春天是一年一度花粉過敏高發的季節(Pollen Allergies)。惠醫生指出，在紐約，春季過敏期大致從3月持續到5月下旬，其中最明顯的高峰通常是4月底到5月初這兩週。不過，有些人可能在3月就開始出現早期的花粉過敏症狀。
關節疼痛管理(Pain Management)方法包括日常保養與運動鍛鍊，特別是加強股四頭肌的力量，來增強膝關節的穩定性，減少關節磨損…
In celebration of Women’s History Month, the Health Essential Association recently hosted its third annual Women In Power ceremony in Sheepshead Bay, Brooklyn. The event honored Peggy Sheng, COO of CAIPA and Executive Director of the CAIPA Foundation, in recognition of her outstanding contributions to the community in healthcare and beyond.
Medical Office for Rent in Manhattan’s Chinatown – Available for rent are two (2) to four (4) office/exam rooms, ideally situated in the heart of Chinatown and just a short walk from the D and N subway lines!
