乳腺癌 | Breast Cancer
乳腺癌
乳腺癌(Breast Cancer)不僅在美國，也是全球女性最常見的癌症之一。數據顯示，每8位女性中，就有 1 位在一生中的某個時刻可能被診斷出乳腺癌。如果能及早發現，治癒率可高達90%。因此，早期預防與檢查對於乳腺癌尤其重要。
乳房攝影檢查
對於普通群體，建議從40歲開始每年接受一次乳房攝影檢查（Mammogram）。吳瓊醫生提到，不同的指南雖然略有差異，但40歲起定期檢查較為安全。
乳房攝影檢查是一種利用低劑量X光偵測乳房腫瘤或病變的篩檢，能協助早期發現乳腺癌並降低死亡率。這是一項簡單、放射線低，且具備良好敏感度與特異性的檢查，是非常有效的篩檢方式。對於高風險或有特殊情況群體，醫生可能會建議加做核磁共振或超聲波檢查。
乳房自我檢查
建議所有年齡層的女性，即使每年接受乳房攝影檢查，也應每個月進行一次乳房的自我檢查。在月經結束後一週左右，乳房處於最自然、柔軟的狀態，較容易觸摸出是否有結節。自我檢查，可以在洗澡時用手觸摸，留意是否出現以下情況：
高風險群體
乳腺癌的高風險群體分為多種：
- 家族病史，或過去曾患過乳腺癌（如左側曾長過腫瘤，右側也需要接受檢查）
- 帶有基因突變
- 未曾生育或未哺乳，因為哺乳可降低乳腺癌風險
- 初次來月經較早、停經較晚，體內長期受到荷爾蒙影響
- 生活習慣不佳，如肥胖、飲食中高油脂與高熱量
對於高風險群體，建議從30歲起就開始接受乳房攝影檢查。
乳腺癌早期無症狀
在早期階段，有些患者可能會摸到結節，或感覺到微小的疼痛，但大多數患者在最初期並沒有任何症狀。正因如此，乳房攝影檢查是最重要的早期發現手段。
常見的擔憂與誤解
吳醫生提到很常見的情況，很多患者在接到報告顯示有問題需回診的通知，就會感到非常緊張。其實，多數檢查中發現的結節或鈣化點都是良性的，不需要過度擔心。但通過檢查，能及時篩查出部分早期惡性病變，並立即治療，不會影響患者日常生活。對於良性的變化，也只需要定期追蹤，就能有效控制。她也強調，早期發現乳腺癌的治癒率可達90%。然而許多人會「談癌色變」，認為這等同於「無藥可救」或「離死亡不遠」。其實並不是這樣，現今已有許多有效的藥物與治療方式，許多早期發現的乳腺癌是可以治癒的。這是非常重要的一個觀念，需要被更多人理解與接受。
吳醫生也提到了一個病例，有位女患者在40歲時做了第一次乳房攝影檢查，結果顯示她患有乳腺癌。不過，由於發現得早，她隨後接受了手術，過程非常順利。如今已過去二十多年了，她依然健康地生活著，從未復發。這是一個早期發現及時治療的成功例子。
生活方式的改變
在美國，生活壓力普遍較大。長期承受壓力會產生一些負面影響，體內的壓力荷爾蒙也可能增加患癌症的風險。除此之外，不良的飲食習慣，例如高熱量、高糖分的攝取，也會提升癌症發生的機率。保持規律運動，也能降低患癌風險。
吳醫生特別提醒大家，「我們努力工作，是為了給自己和家人更好的未來，但千萬別忽視了照顧自己的健康。健康才是一切的基礎。許多人因為太忙，總是沒時間去做檢查，或是一拖再拖而忘記了。但一旦生病了，再大的成功也會失去意義，我們應該將健康放在首位」。
