返回學堂的準備

我們再來看看白女士和她的孩子們。白女士認為，幫助孩子從暑假順利過渡到開學後的學校生活，那麽 在假期這段時間裏，就不能放鬆對孩 子們的規矩和條理。她的兩個孩子暑 假時積極參加日營活動，盡情玩耍的同時，又能培養他們自理和社交的能力。到了八月中旬，白女士一家開始為返回學堂預先做好準備。準備工作 的清單上，第一件事就是將睡眠時間 定在晚上八點左右，這樣可以讓兩個 孩子的生活儘早調整到上學時的狀態。

白女士和所有家長一樣，也儘量 想讓孩子們快樂地迎接新學年。他們 夫婦會陪孩子們一起去買文具，全家一起制定開學後的每天安排，一起討 論新學期的學習內容……孩子們和父母 一起做開學的準備感到很開心，而所有的準備都有條理和秩序。 幾個學年下來，白女士一家應對 開學已經輕車熟路。小華和小麗的多動症都是在六歲左右時被診斷的，他 倆也在逐漸適應多動症的生活。白女士的經驗，教育專家都非常認同。

家長和老師的溝通也是幫助多動症孩子適應學校生活的重要環節。有專家認 為，家長最好每天和老師保持聯繫， 以瞭解孩子在學校的情況。這方面互聯網可幫了大忙。從這個學期開始， 小華和小麗的老師每天都會以電郵方 式，向白女士報告孩子們在學校裡的情況。

除此之外，白女士自己也總結 出了一套應對孩子學習生活的簡單方 法。比如請校方安排兩個孩子坐在教室的最前位置，以助他們能夠專心聽 課。另外，每天的秩序安排也很重要。比如，早上準備上學時，不能光專注於一個大目標，即按時上學，而是要將早上的準備工作，分化成一個個必須按時完成的小項目，如刷牙、 吃早餐、穿校服等等，如此歸類。如此孩子們就能輕鬆應對。如果項目按 時完成，家長和孩子都會有成就感。 專家指出，多動症兒童常常在學校裡覺得學習困難，故信心低下，父母和老師如果盡是批評的話語，更會增加 孩子的負面情緒。因此，多動症兒童 的家長一定要在孩子獲得成績的時 候，給予一定的表揚和鼓勵，哪怕這個成績在平時裏微不足道。

總而言之，教育孩子是父母義不 容辭的職責。孩子們由暑假轉入學校 生活並不輕鬆，多動症兒童則要面對 更多困難。因此，對家有多動症孩子的父母來說，最好的辦法就是專注眼 前的目標，一步一步帶著孩子，一起 笑迎新學期的到來。