改變膳食
一旦被診斷腎病,那麼腎功能就有可能一路走下坡,而改變膳食習慣,讓飲食更加合理科學,才能有效 保護腎臟,也有利於控制一些其他疾病,如糖尿病和高 血壓,它們都是腎病惡化的罪魁禍首。以下的膳食建議 有利於控制和減緩慢性腎病的病程(並非針對透析或已 經進行腎移植的患者)。
- 大部分慢性腎病的患者在飲食中都需要控制鹽分、液體和蛋白質,一部分上需要限制鉀和磷。
- 沒有一個針對所有腎病患者的正確膳食計劃,您 的醫生或營養師,會根據您的腎功能,隨時作出適當調整。
- 要改變已經適應了的飲食習慣其實並不容易, 您可能需要放棄很多喜愛的食物,但要知道在作出膳食改變的同時,您的健康也會得到改善,且能延長您的生 命。
- 您需要攝入足夠的熱量(卡路里)來維持健康和能量,如果您覺得食欲不足,或可告訴醫生和營養師, 採用其他補充熱量的途徑。
- 膳食計劃會隨著您的病情改變而作出相應調整, 記得每次復診時間,做好常規的化驗,並隨時和營養師 保持溝通合作。
- 避免使用含鎂製品,如 Mylantaor牛奶和瀉藥Citroma等, 這些產品會增加您高鎂血症的風 險,血液中鎂含量高可能引起嘔吐 腹瀉等脫水情況。
- 避免使用造影劑的X光檢 查,如血管造影、靜脈腎盂造影, 以及一些電腦斷層掃描(CT)檢 查。在任何檢查前,一定要讓您的 醫生充分瞭解您的病情。
瞭解以下機構,可以在您有需要時,尋求更多幫助。
(1)國家腎病教育專案 National Kidney Disease Education Program (NKDEP) 網址:nkdep.nih.gov
(2)國家腎病基金會 National Kidney Foundation, 30 East 33rd Street, New York, NY 10016 電話:1-800-622-9010/(212) 889-2210 傳真:(212) 689-9261 網址:www.kidney.org
國家腎病基金會專注於腎病和尿路疾病的預防,並對遭受相關疾病困擾的人們提供 幫助。該基金會的網站有很多有關成人和兒童腎病方面的資訊,並有很多互動交流 的平臺,如器官捐贈資訊、腎病患者的食譜,以及很多有關腎病方面的話題,並為有需要人士提供免費的宣傳小冊子和通訊等。
撰稿/ R. Morgan Griffin、Mary Jo DiLonardo