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年度體檢 預防性篩查(Annual Checks and Screenings)是守護健康的第一步。預防性篩查是指在沒有明顯症狀的情況下，定期進行健康檢查，以便能早期發現潛在的健康問題或疾病。

戶外活動是鍛鍊身體、減輕壓力和吸收維生素D的好方法。但您也應注意保護眼睛及皮膚免受陽光傷害。

隨著年齡的增長，身體機能的變化會影響身體處理藥物的方式以及藥物在體內的作用，從而可能導致潛在的併發症。即使您多年來使用的藥物效果良好，但因年齡增長，您可能需要調整或更換藥物。

結腸癌是華人癌症死亡的主要原因，如果能及早發現初期癌症，有90%的機會能痊癒。
即使您感覺良好並擁有健康的生活方式，您也應從45歲開始接受結腸癌篩查。(Colon Cancer and Gastrointestinal Screening)

隨著人類壽命的增長，我們越來越重視如何在老年時保持身心健康，以獲得更豐富、充實的生活。健康老齡化不僅僅關係到生理健康，還包括心理和社交層面的健康。健康老齡化小貼士 (Healthy Aging Tips)

藥物服用持續性(Medication Adherence)是指在醫生或藥劑師的指示下，患者按照規定以正確的時間、正確的方式和固定的次數、正確的劑量來服藥。藥物的持續服用能有效地減輕病情並提高生活質素

葡萄柚不能和藥物同時服用 Grapefruit-Drugs Interaction 當藥物進入體內時，它們會被酶分解 (代謝) 或通過小腸細胞中的轉運蛋白吸收。葡萄柚汁會影響這些酶和轉運蛋白，導致體內藥物過多或過少。

新冠後遺症(Post-COVID Conditions)有不少新冠病毒患者在確診康復後，有出現疲倦、呼吸困難、肌肉酸痛、腦霧等新冠長期症狀。新冠康復後的這些病症簡單來說就是新冠後遺症，一些感染過新冠病毒的群體可能會因感染而受到長期的健康影響。

健康夏季小貼士 – 中暑是最嚴重的熱相關疾病。出現中暑時，體溫會迅速升高，出汗功能失調，身體無法降溫。一旦出現中暑， 體溫會在10至15分鐘內升至106華氏度或更高。

紐約州於2023年春季開始，將恢復對參加醫療補助計劃 (Medicaid) 俗稱白卡、兒童醫療保險 (Child Health Plus) 和基本計劃 (Essential Plan) 的群體重新進行資格審查和續保。您或您的家人應儘快更新個人資料完成續保，以免失去醫療保險。