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手腕和手掌若發生意外傷害時， 經常會導致手腕或手掌骨裂或骨折。最 常見情形是，當人們在跌倒時試圖伸手 平衡身體，然後手部最先支撐地面，以 防身體直接倒地，這種身體的本能防禦 行為，很容易傷害手腕和手掌骨骼，引 發骨裂和骨折。有些運動也特別容易發 生手部骨折，如室內輪滑和滑雪，也有 一些諸如骨質疏松症等病症，鈣質的流 失導致骨密度下降，骨質脆弱，稍有不 慎，就極易發生骨折。 手部骨折時及時獲得有效治療是非 常重要的。否則，斷裂骨骼無法正確對 齊愈合，有可能會影響到以後日常活動 時的手部功能，如握筆或扣紐扣。早期 治療也有助於減輕疼痛和僵硬。
如果手部發生骨裂或骨折，你可 能會感覺以下體徵和症狀：
如果你認為自己的手腕或手掌發 生了骨折，尤其是當手指無法活動、 腫脹和麻木時，那麼應該立刻看醫 生。延誤診斷和治療，手部骨折的愈合會變得非常困難，最終影響到手部 日後功能的恢複。 對手部直接的擊打和破碎性損傷， 都可能導致手部骨骼破裂。常見原因： 跌倒：身體跌倒前用一只手去支 撐，造成手腕或手掌骨裂骨折，是最 為常見的原因之一。 運動損傷：很多手腕和手掌的骨 折，都發生在接觸性的運動中，又或 是需要伸手平衡身體的運動，如室內 輪滑和滑雪。汽車碰撞：機動車在高速行駛途 中發生碰撞，會發生手腕和手掌多發 性骨折，往往需要手術修複。 運動和一些疾病有可能增加手腕 手掌骨折的發生幾率，這些運動項目包括：籃球、足球、橄欖球、摔跤、 冰球、滑雪、室內輪滑、蹦床等。
有些疾病和生活習慣，也很容易發 生骨折：骨質疏松症；吸煙者，吸 煙會導致鈣的吸收障礙；飲食中缺乏骨骼需要的鈣質和維他命D。
手腕或手掌骨折的併發症很少見， 但仍有發生的可能，包括： 持續僵硬、疼痛或功能缺失，一 般情況下，固定移除或手術之後，會有 一段時間僵硬和疼痛，需持續兩年時間 慢慢改善恢複。如果受傷嚴重，可能會 有一些永久性的僵硬或疼痛。總之，康複需要有耐心，並和醫生探討了解康複過程，或有需要轉診到物理或職業運動 治療，接受進一步的康複治療。
受傷之後最初可能需要尋求急診 室或緊急醫護診所進行處理，如果破 碎的骨頭沒有被正確固定，會影響日 後骨骼愈合，因此，你可能需要被轉 介至矯形專科治療。 寫份就診清單：
醫生也會詢問：
影像學檢查對手部骨折的診斷意義是至關重要的， 這些檢查包括：X光檢查、CT、MRI，它們能不同程度 地觀察到不同部位的骨折，以及骨裂或骨折的形狀，還 有韌帶損傷的輕重程度。
複位 如果斷骨的兩個末端未能正確對齊，醫生需要 通過操作，使得骨折兩端對齊，這一過程稱為複位。其過程依據傷者疼痛和腫脹的不同程度，在複位操作前， 可能需要使用肌肉放鬆劑、鎮靜劑，甚至全身麻醉。
固定 限制斷裂骨骼的活動，能促進斷骨更好地愈 合，因此，你可能需要佩戴夾板等固定裝置。
外科手術 如果骨折不適合外部固定，醫生就會通 過外科手術植入內固定裝置，如板、杆或螺釘，或骨移 植物，確保斷骨在愈合的過程中，維持在合適的位置。 下面這些情況需要手術內固定：多發性骨折、不穩定或 移位的骨折、破裂的碎骨片進入到關節、骨折延伸到關 節、周圍韌帶損傷、粉碎性骨折等。部分病例，外科醫 生會使用外部固定裝置來固定你的斷骨，通常用一個金 屬框架，上面的鋼針穿過皮膚，進入骨折兩段，起到固 定斷骨的作用。
藥物 為了緩解疼痛，醫生會建議你服用一些非處 方的止痛藥，諸如對乙醯氨基酚（Tylenol等）、布洛 芬（Advil, Motrin IB等），Naproxen Sodium等。如果 感覺疼痛強烈，那就可能需要鴉片類鎮痛藥，如可待因 （codeine）等。
康複 當移除如夾板等固定裝置之後，你可能需要 透過康複鍛煉或物理治療，來減少僵硬，以及恢複手腕 和手掌的功能。康複鍛煉對恢複手部功能很有幫助，但 需要花費數月時間，對於創傷嚴重的患者而言，其完全 愈合和康複，則需要更長時間。
預防 對於手腕和手掌骨折等意外創傷，要想完全 預防幾乎是不可能的，但如果知道一些基本知識，可以 起一些保護作用。
