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更年期的荷爾蒙

Back to Health Education 邁入中年的女性,不得不面對一些身體的轉變。更年期的荷爾蒙症狀,不僅讓女性身體出現明顯的變化,而且這種變化,也帶給女性壓抑煩躁的情緒和精神狀態。其實,一旦遭遇更年期症狀的侵擾,應該首先和自己的醫生探討,從而提高對更年期症狀的認識,消除疑慮。因爲有些症狀可能和 其他疾病的治療或服藥產生的潛在副作用有關。總之,最佳的應對策略掌握在您自己的手中。 邁入中年的女性,不得不面對一些身體的轉變。更年期的荷爾蒙症狀,不僅讓女性身體出現明顯的變化,而且這種變化,也帶給女性壓抑煩躁的情緒和精神狀態。其實,一旦遭遇更年期症狀的侵擾,應該首先和自己的醫生探討,從而提高對更年期症狀的認識,消除疑慮。因爲有些症狀可能和 其他疾病的治療或服藥產生的潛在副作用有關。總之,最佳的應對策略掌握在您自己的手中。 更年期 更年期是每個40至55歲婦女一生中必然出現的一種自然生理現象。通常,它在完全停經12個月之後出現,部分女性可能會因爲其他因素而提前進入更年期,比如:子宮和卵巢切除、接受化療或其他藥物治療,以及一些自然原因。每個女性遭遇更年期的方式各不相同,部分人的生活質量完全沒有受影響,但是對大多數女性而言,潮熱、盜汗和陰道乾澀都是非常常見的症狀,儘管有很多非荷爾蒙療法來針對這些症狀,但到目前爲止臨床上最爲有效的治療方式還是荷爾蒙治療。 四大對策 1. 情緒改變,在部分圍絕經期(Perimeno – pause)的婦女身上,由於激素水平的變化,往往導致情緒波動失控。諸如煩躁、焦慮、疲勞,以及抑鬱等負面情緒,在臨床上並不少見。學會放鬆和減壓的技巧,比如深呼吸鍛煉、按摩,甚至健康的生活方式,包括良好的營養和日常鍛煉,以及一些令人愉快的興趣愛好活動等,都對緩解情緒大有幫助。某些女性會嘗試一些非處方的補充劑如維他命B6等,試圖改善情緒的困擾。

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腕管綜合徵

Back to Health Education 聽說過滑鼠手嗎?也叫鼠標手,顧名思義,這種手部神經受損的疾病和用滑鼠過度有關。當然引發該病的因素不僅僅是滑鼠應用,在以前,本病好發於職業性搬運、托舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。隨著電腦的普及,人們每天的工作和生活越來越離不開電腦等相關產品,越來越多的人每天長時間接觸、使用電腦,很多人每天不停地在鍵盤上打字或移動滑鼠,手科專家認為,經常反覆機械地點擊滑鼠,會使右手食指及連帶的肌肉、神經、韌帶處於一種不間歇的疲勞狀態中,腕管周圍神經受到損傷或壓迫,導致神經傳導被阻斷,從而造成手掌的感覺與運動發生障礙,醫學上稱為“腕管症候群”,或“腕管綜合徵”(Carpal Tunnel Syndrome),也有称為“腕管狹窄症”。這種手腕部的病變,手部麻木和疼痛是最常見的症狀,且女性發病多於男性。 聽說過滑鼠手嗎?也叫鼠標手,顧名思義,這種手部神經受損的疾病和用滑鼠過度有關。當然引發該病的因素不僅僅是滑鼠應用,在以前,本病好發於職業性搬運、托舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。隨著電腦的普及,人們每天的工作和生活越來越離不開電腦等相關產品,越來越多的人每天長時間接觸、使用電腦,很多人每天不停地在鍵盤上打字或移動滑鼠,手科專家認為,經常反覆機械地點擊滑鼠,會使右手食指及連帶的肌肉、神經、韌帶處於一種不間歇的疲勞狀態中,腕管周圍神經受到損傷或壓迫,導致神經傳導被阻斷,從而造成手掌的感覺與運動發生障礙,醫學上稱為“腕管症候群”,或“腕管綜合徵”(Carpal Tunnel Syndrome),也有称為“腕管狹窄症”。這種手腕 部的病變,手部麻木和疼痛是最常見的症狀,且女性發病多於男性。 腕管綜合徵 要想搞清楚這個疾病的來龍去脈,不得不從手部的解剖學講起,瞭解了手部的解剖結構,才能更好地理解腕管症候群的病因和症狀。见圖腕管是位於手腕部一個狹長的隧道狀結構,在這個管狀結構的底部和兩側由手的腕骨組成,腕管的頂部覆蓋著強韌的結締組織,稱為腕橫韌帶 (Transverse Carpal

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女性尿路感染

Back to Health Education 尿路感染會發生在泌尿道中的任何地方,包括膀胱、尿道與輸尿管。臨床上常見的女性復發性尿路感染,對女性的健康危害很大。復發性尿路感染的臨床症狀、實驗室檢查以及病因,都與單純性尿路感染相似,也有很多治療方法和預防措施,但療效並不盡如人意。 尿路感染會發生在泌尿道中的任何地方,包括膀胱、尿道與輸尿管。臨床上常見的女性復發性尿路感染,對女性的健康危害很大。復發性尿路感染的臨床症狀、實驗室檢查以及病因,都與單純性尿路感染相似,也有很多治療方法和預防措施,但療效並不盡如人意。 尿路感染 復發性尿路感染的患者,一般 都有在較小年齡時曾經發作尿路感染的病史,且經過適當治療很快痊癒。 復發性尿路感染一般分爲舊病復發和再感染兩類:前者是原有尿路感染在獲得充分治療後,又形成有症狀的復發性尿路感染,致病菌相同;而再感染是指上次感染引起的尿路感染經過治療後已經治癒,尿培養陰性,再次感染相同的致病菌引起復發性尿路感染,或者由另一種新的致病菌引起的新的尿路感染。 大多數復發性尿路感染被認為是由相同的致病菌引起,好發年輕女性,儘管她們的尿道局部解剖和生理功能都很正常。有項研究顯示,女大學生第一 次尿路感染後的六個月內, 有27%至少出現一次尿培養陽性,在其後的第二個6個月內有2.7%的人尿培養陽性。 基層醫療服務中心的數據顯示,53%的55歲以上的老年婦女和36%的年輕女性一年內有過一次復發。 若女性出現性交後不適,或腎盂腎炎的症狀和體征(包括發熱、腰痛、

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微衛星不穩定性 MSI

Back to Health Education 微卫星不稳定性(MSI)是由DNA错配修复(MMR)蛋白功能缺失所导致,其分子特征被认为是重要的基因标记物 微卫星不稳定性(MSI)是由DNA错配修复(MMR)蛋白功能缺失所导致,其分子特征被认为是重要的基因标记物 大腸直腸癌 某些腫瘤包括大腸直腸癌的致癌過程有可能是導因錯配修復(MismatchRepair)系統的缺失,而造成核醣核酸(DNA)的微衛星不穩定性(Microsatellite Instability,MSI)所引起。微衛星不穩定性是在1993年第一次被提出,而大腸直腸癌中約有15%的病人已經被確認與微衛星的不穩定性有關。 微衛星不穩定性在診斷遺傳性非息肉症結直腸癌(也稱為林奇症候群,Lynch Syndrome)上扮演重要的角色。更甚者,微衛星不穩定性的大腸直腸癌會有較好的預後,並且對於以氟尿嘧啶為基礎(Fluorouracil-Based)的輔助性化療(Adjuvant Chemotherapy)則有抗藥性。微衛星不穩定性在臨床上主要應用於第二期的大腸癌病人,而對於第三期大腸癌患者,則目前仍無定論。 林奇症候群檢測結腸癌組織: 上圖顯示常規H&E染色;下圖顯示了用於錯配修複蛋白的免疫組織化學(IHC)染色(如 MLH2,MSH2,MSH6,PMS2)

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服用避孕丸

Back to Health Education 如何開始服用避孕丸呢?對於復合避孕丸來説,有幾種開始服用的選擇方案。一種是從經期的第一天開始服用;另一種是在您經期開始後的第一個禮拜日服藥,但這種方法,您需要為第一個周期的頭七天使用備份的避孕方法。不過從哪天開始服用藥丸其實都沒關係,重要的是,您要在每週的同一天開始服用一套新藥丸。 如何開始服用避孕丸呢?對於復合避孕丸來説,有幾種開始服用的選擇方案。一種是從經期的第一天開始服用;另一種是在您經期開始後的第一個禮拜日服藥,但這種方法,您需要為第一個周期的頭七天使用備份的避孕方法。不過從哪天開始服用藥丸其實都沒關係,重要的是,您要在每週的同一天開始服用一套新藥丸。 避孕丸(Birth Control Pill) 一般指女性口服避孕藥,通過藥物含有的荷爾蒙,達到抑制排卵的效果。避孕丸同時也引起身體一些其他變化以避免妊娠,如子宮頸黏液變得更加粘稠, 使精子不易穿透;或子宮腺體減少了肝糖的製造,子宮内膜變薄,讓囊胚不易著床難以存活;甚至改變子宮和輸卵管的活動方式,阻礙受精卵的運送。總之,避孕丸通過不同的工作效應來達到避孕的目的。 使用典型服用方法的第一年,大概仍然會有8%的婦女懷孕,如果是完美的用藥,則第一年的懷孕率在1%, 要想獲得有效的避孕效果,一定要記得每天在固定的時間服藥,否則避孕效果就會打折扣。 避孕丸一般由兩大基本類型, 一種是含有雌激素和孕激素的復合藥丸,另一種則是含有單一孕激素。

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如何減皺紋

Back to Health Education 踏入30歲後,終歸要面對現實. 很多人以為減皺紋最好的辦法就是使用昂貴的護膚品,對美容護膚產品的追捧甚至到了“不求最好但求最貴”的地步。如何減皺紋? 踏入30歲後,終歸要面對現實. 很多人以為減皺紋最好的辦法就是使用昂貴的護膚品,對美容護膚產品的追捧甚至到了“不求最好但求最貴”的地步。 減皺紋 Reduce Wrinkles 每當我們照鏡子的時候,是否特別感歎歲月催人老?沒錯,皺紋總是悄無聲息地爬上了我們的眼角,又在我們不經意間,蔓延擴散,直到滿臉滄桑。雖然現在我們已經邁入數碼時代,高科技產品唾手可得,醫學的發展使得人的平均壽命不斷延長,但仍然無法抵禦時光的流逝,無法抗拒衰老的降臨。 不過,愛美是人類永恆不變的追求,儘管衰老無法抗拒皺紋總會來臨,但人們仍然不想放棄努力,總想讓時光過得慢一些,再慢一些,皺紋來得晚一點,再晚一點。很多人以為抵抗皺紋最好的辦法就是使用昂貴的護膚品,對美容護膚產品的追捧甚至到了“不求最好但求最貴”的地步。 事實上,以科學的態度來看待這個問題,也許改變幾個日常生活中的習慣,同時選擇適合自己的護膚品,並能持之以恆正確使用,就能達到減少皺紋使肌膚光潔潤澤的美容目的。 9個妙法 仰睡 如果晚上睡覺一直保持一個特定的睡姿,那麼很

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深靜脈血栓

Back to Health Education 深靜脈血栓形成究竟是一種怎樣的疾病呢?它對身體和日常生活又會造成怎樣的影響呢? 深靜脈血栓形成究竟是一種怎樣的疾病呢?它對身體和日常生活又會造成怎樣的影響呢? 深靜脈血栓症狀 深靜脈血栓形成(Deep Vein Thrombosis)是指身體的深靜脈形成了血凝塊,也就是所謂的血栓,通常大腿靜脈發病最為常見,可引起患肢疼痛,但大部分時候即便發病往往也沒有任何症狀。當長時間乘坐飛機或汽車旅行,很容易形成深靜脈血栓,有些藥物也會導致血管內血凝塊形成。深靜脈血栓形成是一種嚴重的疾病,在靜脈內形成的血凝塊一旦脫落,會隨著血流在身體內遊走,若血凝塊在肺部停留並堵塞血管,即形成了肺栓塞(Pulmonary Embolism)。 大約一半左右的深靜脈血栓形成患者,幾乎沒有任何明顯的症狀。一旦發病,其症狀可以包括:血栓形成的一側大腿腫脹,包括腳踝和足部腫脹。栓塞一側的大腿疼痛,腳踝和足部一樣亦會疼痛。疼痛從小腿開始,同時也會感覺絞痛或抽筋,患處還可能有發熱的感覺。皮膚的顏色也會出現改變,變得蒼白、 紅,甚至藍色。 如果發現自己有深靜脈血栓形成的體徵和症狀, 就應該聯繫醫生安排就診。如果有肺栓塞的體徵和症狀,以及危及生命的深靜脈血栓形成的併發症,應該立刻急診。

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失眠煩惱

Back to Health Education 失眠(Insomnia)失眠煩惱失眠煩惱是指以入睡或維持睡眠困難為特徵的一種睡眠障礙,有失眠症狀的患者一般都會具有以下特點:入睡困難;經常在夜晚醒來,並無法再次入睡;清晨過早蘇醒;醒來仍然感覺疲憊。 失眠(Insomnia)是指以入睡或維持睡眠困難為特徵的一種睡眠障礙,有失眠症狀的患者一般都會具有以下特點:入睡困難;經常在夜晚醒來,並無法再次入睡;清晨過早蘇醒;醒來仍然感覺疲憊。 2種失眠類型 一般來説失眠有兩種類型,原發型失眠和繼發型失眠。 原發型失眠:這是指失眠患者單純以睡眠障礙為主要症狀,臨床上找不到身體其他健康原因或問題; 繼發型失眠:是指由於身體或精神方面的疾病, 從而導致的睡眠障礙,原因很多,諸如哮喘、憂鬱症、 關節炎、癌症或者胃炎,疼痛、正在服用的藥物影響, 甚至酗酒等,都有可能引發失眠。 急性/慢性失眠 還有發生的時間長短和發生次數的不同,有可能是短期的(也就是急性失眠),或者可以持續相當長的時間 (那就是慢性失眠了)。有時候,失眠說來就來,說走就走,急性失眠一般可能數個晚上或者幾個星期,如果一

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角膜炎 

Back to Health Education 角膜炎(Keratitis)可能好多人並不清楚這個疾病的病因和治療,更談不上預防了。不過大家一定聽説過“捐贈角膜”,可能大部分人還知道這被捐出來的角膜是用來角膜移植的,那麽爲什麽有些病人會需要角膜移植呢?這是因爲部分罹患角膜炎的病人發生了諸如角膜潰瘍、角膜穿孔等導致失明的嚴重後遺症,此時,唯有採用角膜移植手術方能恢復視力,重新給患者帶來光明。既然角膜炎有可能會發生如此嚴重的後果,那麽認識這個疾病,平時注意衛生和防護,一旦眼睛有刺痛流淚或異物感,及時就醫並積極配合眼科大夫治療,對角膜炎的預防和治療至關重要。 角膜炎(Keratitis)可能好多人並不清楚這個疾病的病因和治療,更談不上預防了。不過大家一定聽説過“捐贈角膜”,可能大部分人還知道這被捐出來的角膜是用來角膜移植的,那麽爲什麽有些病人會需要角膜移植呢?這是因爲部分罹患角膜炎的病人發生了諸如角膜潰瘍、角膜穿孔等導致失明的嚴重後遺症,此時,唯有採用角膜移植手術方能恢復視力,重新給患者帶來光明。既然角膜炎有可能會發生如此嚴重的後果,那麽認識這個疾病,平時注意衛生和防護,一旦眼睛有刺痛流淚或異物感,及時就醫並積極配合眼科大夫治療,對角膜炎的預防和治療至關重要。 角膜的生理特性 角膜位於眼球的最前面,好比窗戶玻璃,是一層無色透明的組織,呈橢圓形,中間薄周邊厚。它的生理特性包括: 1.透明性,無角化層,無血管,細胞無色素,從而保證外界光線的透入。 2.屈光性,角膜的屈光指數為1.337, 與空氣的屈光指數(為1)相差大,其前後面有一定的曲率半徑,一般具有+43D的屈光力。 3.無血管,其營養主要來源於角膜邊緣血管網和房水。代謝所需的氧80%來自空氣,15%來自角膜邊緣血管網,5%來自房水。 4.感覺神經豐富,第V顱神經的眼支密佈于上皮細胞之間,無髓鞘,感覺靈敏,對保護角膜眼球具有重要的作用。 5.角膜與外界直接接觸,損傷和感染的機會就多,又與結膜、鞏膜、虹膜在組織學上有密切聯繫,這些組織的疾病亦常互相影響。 基於角膜上述這些脆弱的生理特質,任何創傷、炎症、水腫、瘢痕均會降低角膜的透明度,對視力產生不同程度的影響。角膜無血管,它依靠角膜緣血管網和房水提供營養,故抵抗力較差,易受異物、微生物侵襲而引發感染。

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抗血凝素 Anticoagulant

Back to Health Education Anticoagulant- Coumadin(Warfarin)是一種抗血凝藥物,它通過抑制肝細胞中凝血因子的合成,對抗有凝血功能的維他命K的作用,降低凝血酶誘導的血小板聚集反應,從而起到抗凝作用。口服吸收完全,起效後作用和維持時間亦較長,主要用於防治血栓栓塞性疾病。很多食物中有維他命K的存在,因此攝取含有維他命K的食物的分量,就有可能干擾Coumadin的功效。你的口服劑量基於你當前的飲食方式。 Anticoagulant- Coumadin(Warfarin)是一種抗血凝藥物,它通過抑制肝細胞中凝血因子的合成,對抗有凝血功能的維他命K的作用,降低凝血酶誘導的血小板聚集反應,從而起到抗凝作用。口服吸收完全,起效後作用和維持時間亦較長,主要用於防治血栓栓塞性疾病。很多食物中有維他命K的存在,因此攝取含有維他命K的食物的分量,就有可能干擾Coumadin的功效。你的口服劑量基於你當前的飲食方式。 服用Coumadin的指示  在每一天同一時間服用此藥; • 如果你注意到有出血的情況,立刻聯絡你的醫生; • 在任何的外科手術或牙醫治療前,都必須告訴醫生你正在服用抗血凝素; •

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