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天氣變冷，心情會低落？認識季節性情緒障礙 | Feeling Low When It Gets Cold? Seasonal Affective Disorder
換季心情低落？(Seasonal Affective Disorder) 這可能是季節性情緒障礙。隨著季節變化，有些人會在秋冬時節感到情緒低落、提不起勁，或失去對日常活動的興趣，該情況稱為季節性情緒障礙，也常被稱為「冬季憂鬱症」。
January 23, 2026
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換季心情低落？(Seasonal Affective Disorder) 這可能是季節性情緒障礙。隨著季節變化，有些人會在秋冬時節感到情緒低落、提不起勁，或失去對日常活動的興趣，該情況稱為季節性情緒障礙，也常被稱為「冬季憂鬱症」。
秋季健康及時接種疫苗(Autumn Health Why Vaccination Matters)秋季是流感、感冒等疾病的高發季節。隨著天氣轉涼，各種病毒也開始活躍起來，容易引發呼吸道疾病。
季節性情感障礙是一種抑鬱症，它與不同的季節有關。一般來說，季節性情感障礙患者會經歷隨某個季節始末的抑鬱期。人們認為，這與接觸的日照量有關。最常見的季節性情感障礙發生在冬季，稱為冬季發作的季節性情感障礙，在冬季晝間時間很短的國家更為常見。
中暑是由身體過熱引起的一種疾病，通常是由於在高溫下長時間暴露或體力消耗造成的。如果您的體溫升至104華氏度（40攝氏度）或更高，可能會發生這種最嚴重的熱損傷——中暑。中暑需要緊急治療，未經治療的中暑會迅速損害您的大腦、心臟、腎臟和肌肉…
一年四季，隨著季節的冷暖變化，不管男女老少，有時很難避免傷風感冒。要是到了春天百花盛開的季節，花兒雖然美麗鮮豔，可是對花粉過敏的人來説，春季也是一個很尷尬的時節。因爲無論是感冒還是過敏，首先表現的就是鼻子不舒服，鼻塞、流鼻水、打噴嚏，甚至咳嗽等，對日常生活和工作帶來諸多不便。
每到秋冬季或是冬春交接時節，流行性感冒縂會悄悄降臨，雖説在正常情況下，流感也就是一個禮拜的病程，說長不長，說短不短，但對生活工作的干擾卻不小。加上流感對於高危人群，其嚴重的並發症造成的後果還是相當嚴重的，甚至可能引起死亡…
