風濕性關節炎會引起嚴重的關節損害並帶來功能障礙, 這個病也增加了中風和心臟病發作的機會。我應該如何做, 才能夠保持健康?
- 儘快開始您的治療和保護計劃;
- 保持運動: 每天堅持運動鍛煉或散步30分鐘;
- 多進食含維他命D和鈣的食物,如魚、低脂牛奶、奶酪或酸奶;
- 注射肺炎疫苗;
- 每年注射流感疫苗;
- 不吸煙;
- 按時約見您的醫生
儘早開始您的藥物和物理治療計劃, 可以幫助您減緩病情的進一 步惡化: 如果您需要, 可以咨詢醫生:
- X光檢查和血液化驗;
- 可以防止您病情惡化的藥物;
- 安排一個物理治療的計劃;
- 看專科醫生(風濕病專科)
咨詢您的醫生
- 什麽運動鍛煉最適合您;
- 如何對待自己的膽固醇問題;
- 如何戒煙
在服用風濕性關節炎的藥物之前, 請咨詢您的醫生和藥劑師:
- 這些藥物的名稱是什麽?
- 服藥方法: 每天我應何時服藥?
- 藥物能否和食物一起吃?
- 哪些食物和飲料需要在服藥階段忌口?
- 這些治療風濕性關節炎藥物的副作用有哪些?