根據有關報道,在未來的25年間,糖尿病的發病率預計要比目前增加一倍。在美國,大約共有6000萬左右的糖尿病和前期糖尿病患者,其中估計有30%的患者尚未被診斷。這項不久之前才公佈的自行測試工具,目的是讓所有人,不分種族、體重和家族史,只要通過這個簡單的測試工具,都可以知道自己罹患糖尿病的風險有多大。
數據來自一項對5258名年齡在20歲以上的參與者的研究,負責這項研究的康乃爾大學醫學院公共衛 生專業的Heejung Bang副教授介紹說,自行測試的目的,是要讓人們可以很舒適地家裏,或在社區公共 活動中,一同參與進行。同時,讓大家增加對糖尿病風險因子的認識,從而提高警惕。也為人們建立良好而健康的生活習慣,加強預防意識,具有積極意義
1. 年齡:隨著年齡增長,罹患糖尿病的 風險也在增加。
2. 性別:男性比女性有更高比例的未被 診斷的糖尿病,原因可能是他們沒有 規律地就診。
3. 糖尿病家族史:父母兄弟姐妹中有人 罹患糖尿病,説明您的家族有糖尿病 的發病基因,您的發病風險極高。
4. 種族和族裔:部分種族和族裔比其它 民族更容易罹患Ⅱ型糖尿病。
5. 有無高血壓:高血壓增加了罹患糖尿 病的整體風險。
6. 是否經常鍛煉運動:缺乏運動鍛煉也 增加患病風險。
7. 了解自己的身高體重指數 (BODY MASS INDEX或BMI)
8. 您測試的得分
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