如何減皺紋
踏入30歲後,終歸要面對現實. 很多人以為減皺紋最好的辦法就是使用昂貴的護膚品,對美容護膚產品的追捧甚至到了“不求最好但求最貴”的地步。如何減皺紋? 減皺紋 Reduce Wrinkles 每當我們照鏡子的時候,是否特別感歎歲月催人老?沒錯,皺紋總是悄無聲息地爬上了我們的眼角,又在我們不經意間,蔓延擴散,直到滿臉滄桑。雖然現在我們已經邁入數碼時代,高科技產品唾手可得,醫學的發展使得人的平均壽命不斷延長,但仍然無法抵禦時光的流逝,無法抗拒衰老的降臨。 不過,愛美是人類永恆不變的追求,儘管衰老無法抗拒皺紋總會來臨,但人們仍然不想放棄努力,總想讓時光過得慢一些,再慢一些,皺紋來得晚一點,再晚一點。很多人以為抵抗皺紋最好的辦法就是使用昂貴的護膚品,對美容護膚產品的追捧甚至到了“不求最好但求最貴”的地步。 事實上,以科學的態度來看待這個問題,也許改變幾個日常生活中的習慣,同時選擇適合自己的護膚品,並能持之以恆正確使用,就能達到減少皺紋使肌膚光潔潤澤的美容目的。 9個妙法 仰睡 如果晚上睡覺一直保持一個特定的睡姿,那麼很 容易形成“睡紋”,這種皺紋深深刻入您的皮膚表層,如果您是側睡那麼皺紋出現在您的臉頰和下巴,俯睡的話, 皺紋就會印入您的眉頭,要想阻止這種新皺紋的產生,趕 緊將睡姿調整為仰睡吧。 多吃魚 像三文魚這樣的冷水魚,是很好的蛋白質來 源,一種構建皮膚的好物質,也是Omega-3脂肪酸的重要來 源。專家們說這種人體必須的脂肪酸,可以幫助皮膚保持 彈性和豐滿,並幫助減少皺紋。 不要眯眼,閱讀戴眼鏡! 若有近視,千萬不要眯眼來 看東西,長期重複的動作會使肌肉過度緊張,最終導致皮 膚表面產生皺紋。如果閱讀時有需要,請一定佩戴屈光度 數合適的眼鏡。太陽眼鏡也能幫助保護眼睛周圍的皮膚免受陽光的傷害,並且避免您眯眼的動作。 塗抹α羥基酸(Alpha-hydroxy